ZUMBA PARZYCE
ZUMBA
Zumba składa się z kilku komponentów – treningu fitness, tańca latynoamerykańskiego, a nawet tańca brzucha. Podstawowym elementem zajęć jest dynamiczny układ taneczny w rytm muzyki, który dostarcza przyjemności, a także stanowi świetny trening cardio. Zumba jest zaliczana do najpopularniejszych rozrywkowych form aktywności. Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, a także zwiększa ogólną sprawność i poprawia koordynację ruchową. W ćwiczeniach tego typu może uczestniczyć praktycznie każdy, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania.
Zajęcia grupy ZUMBA odbywają w Wiejskim Domu Kultury w Parzycach w każdy czwartek w godzinach 18.45-19.45. Jednorazowy koszt zajęć wynosi 20 zł i płatny jest na miejscu przed zajęciami.
Zajęcia prowadzi instruktor Joanna Piekarz.